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はぐくみオリゴは、本当に便秘を解消できるの?

はぐくみオリゴでおなかスッキリ

最近よくダイエット関係のブログを書かれているブロガーさんのところでよく目にするのが「はぐくみオリゴ
はぐくみオリゴの事を知らない当初はなんとなく名前的にもオリゴ糖をメインとしたダイエット食品なのかな、とそれくらいの印象でしかありませんでした。

ですが私自身、昔から頑固な便秘体質。
ある日一週間近く出ないような時があり、でも不安になるくらい便秘をしているといった体の症状もなく逆に危険を感じてしまって頼ったのがこのはぐくみオリゴでした。

結果として便秘が解消したのかしなかったのかというと、私は便秘解消に見事成功。

とは言ってもはぐくみオリゴを口にしてすぐその日に便秘が解消したというわけではないので即効性はないのかなという印象を持ちました。

ただ単に私の便秘がかなり頑固だっただけかもしれませんが。

ちなみに私が効果を感じ始めたのははぐくみオリゴを飲み続けて3日目頃でした。

朝に飲み物やヨーグルトにはぐくみオリゴを混ぜて飲んでいたら3日目の夕方頃にお通じがあり、その次の日からは毎日少しずつお通じがあるというまるで自分の身体ではないような健康的なお通じリズムを経験して本当にびっくり。

ただ飲むのを止めてしまうとまた便秘体質に戻ってしまったので継続の大切さを実感しました。

はぐくみオリゴの成分は、安全?

はぐくみオリゴをヨーグルトに混ぜて食べてます

はぐくみオリゴは主に自然原料の5種類のオリゴ糖をブレンドして作られています。
それもオリゴ糖の中でも高品質のものを5種類なので高純度はもちろん、超濃密なオリゴ糖となっています。

その5種類というのが、

・ガラクトオリゴ糖
・キシロオリゴ糖
・ラフィノース
・フラクトオリゴ
・乳果オリゴ

の5つとなり、それぞれ魅力的な効果があります。

例えばガラクトオリゴ糖は、母乳に含まれているオリゴ糖で栄養の吸収を良くし赤ちゃんを育てるのに欠かせないものです。
キシロオリゴ糖は野菜から取れるもので善玉菌のサポートを、ラフィノースは天然のオリゴ糖で低カロリー、フラクトオリゴはしっかりと腸に届いて良い菌を育ててくれ、乳果オリゴはどのオリゴ糖よりも低カロリーで体の奥の善玉菌にも働きかけます。

これらを使用して作られたのがはぐくみオリゴですので、添加物は一切使っておらずオリゴ糖100%なので成分としての安全性はとても高いです。

ただ材料の産地が明確になっていないのでその点は不安になるかもしれませんが、販売元と工場はしっかりと記載されており、放射能検査も定期的に行っている会社ですので、信頼はできるでしょう。

ちなみに販売元は、福岡県福岡市中央区今泉にある株式会社はぐくみプラスMH。
工場は福岡県太宰府市にあるGMP認定の品質管理を行っているしっかりしたところです。